Bệnh về khớp

Cách phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp

Bài tập giảm đau nhức xương khớp do thoái hóa

Tập xoay cổ tay: với bệnh nhân đau khớp ngón tay

Bệnh nhân thoái hóa khớp có biểu hiện đau khớp ngón tay cần tập quay cổ tay.

Cách thực hiện: Quay đúng ngày 2 lần, mỗi lần 49 lượt quay sang trái, 49 lượt quay sang phải. Buổi tối sẽ không cựa được và khi dùng Khớp nữ tác dụng sẽ nhanh hơn.

Nguyên tắc cơ bản phải quay cổ tay: Cổ tay có nguyên huyệt chi phối, cẳng tay phải giữ nguyên. Quay cổ tay thành vòng tròn khép kín. Cánh tay không quay, chỉ quay cổ tay, các đường gân phải nổi lên.

Tập lắc hông: Với bệnh nhân đau đầu gối

Mục đích: Để chỗ đầu gối bị đau sản sinh ra chất dịch.

Cách thực hiện: Lắc 2 lần 1 ngày, mỗi lần 49 vòng xoay sang trái, 49 vòng xoay sang phải, chỗ nào đau dừng lại. Người nghiêng sang bên đối diện vị trí đau, giữ nguyên tư thế 1 lúc, lại lắc. Đêm sẽ rất đau, hôm sau không cử động được, nhưng bệnh sẽ nhanh khỏi.

Những thức ăn bệnh nhân nên hạn chế để phòng ngừa thoái hóa khớp hiệu quả

Bênh nhân thoái hóa khớp không nên ăn những thức ăn không tốt cho xương khớp như chuối tiêu, các loại cà như: cà ghém, cà pháo, cà chua,… Thịt chó và canh cua cũng là thức ăn mà bạn nên hạn chế.

VIÊN XƯƠNG KHỚP CÂY ĐA 

Viên xương khớp Cây đa với chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên giúp bổ gân – xương – khớp, thông kinh hoạt lạc, tăng tiết dịch khớp; hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp, thấp khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau thần kinh tọa, nhức mỏi buồn bẳn trong xương, giảm trương lực cơ, chân tay co quắp, chuột rút ở người giảm canxi huyết.

Viên xương khớp Cây đa – Giải pháp hỗ trợ cho các vấn đề xương khớp

Viên xương khớp Cây đa được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, được cấp chứng nhận ISO 22000, ISO 14001, Chứng nhận FDA của Mỹ.

Viên xương khớp Cây đa được vinh danh là sản phẩm chăm sóc xương khớp do Hiệp hội người cao tuổi bình chọn.

 

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN PHÍ

094 1985225- 094 1985225

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Mua Viên xương khớp Cây Đa

Tại Hà Nội

Bấm để xem
Hoặc

Danh sách nhà thuốc bán
Viên xương khớp Cây Đa

Bấm để xem

 HỎI ĐÁP CHUYÊN GIA

Yêu cầu đang được gửi đi